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Viele gehen laufen um zu entspannen, einen langen Tag hinter sich zu bringen, zu vergessen, sich zu motivieren neue Ziele anzusteuern, den nächsten Kilometer zu schaffen oder für den ersten Halbmarathon zu trainieren. Der Frühling ist zwar noch nicht wirklich in Sicht, aber davon lassen wir uns nicht abhalten. Denn in den Fitnessstudios wird schon eifrig trainiert, um dann bei strahlenden Sonnenschein auch wieder frisch in den Tag starten zu können, oder nach der Arbeit noch eine Runde zu laufen, um besser abschalten zu können.

Manchmal ist es wie verhext, irgendwie möchte so gar nichts klappen. Man kann sich nicht gut konzentrieren, weil einfach viel zu viel in unseren Köpfen herumschwirrt. Dennoch müssen wir beruflich, sowie privat Leistung zeigen und wollen natürlich unangenehme Dinge schnell hinter uns bringen, ohne sie lange aufzuschieben.

Wer kennt das nicht: Man öffnet den Spiegelschrank im Badezimmer, will nach seiner Tagescreme greifen doch plötzlich stößt man irgendwo an und gefühlte 100 Tuben kommen Dir entgegen! Und warum? Weil Du natürlich alle diese Cremen aufgehoben hast, um sie irgendwann aufzubrauchen!